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		<title>LES COPAINS COPINES</title>
		<link>http://copines10.clictopics.com/feed/?</link>
		<description>Derniers sujets</description>
		<lastBuildDate>Tue, 09 Dec 2008 01:06:45 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
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			<title>LES COPAINS COPINES</title>
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		<item>
			<title>la    modération</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/fonctionnement-du-forum-et-reglements-f3/la-moderation-t162.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description><![CDATA[L'administrateur et les modérateurs ont le pouvoir de :
<br />
- Bannir un membre du forum (définitif), l'accès au forum lui serait impossible.
<br />
- Supprimer des messages ou des sujets
<br />
- Fermer ou déplacer des sujets
<br />
- Éditer des messages 
<br />
- Effacer les avatars jugés choquants des membres 
<br />

<br />

<br />
merci]]></description>
			<category>Fonctionnement du forum et Règlements</category>
			<pubDate>Tue, 09 Dec 2008 01:06:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/fonctionnement-du-forum-et-reglements-f3/la-moderation-t162.htm#208</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>comment fonctionne le forum</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/fonctionnement-du-forum-et-reglements-f3/comment-fonctionne-le-forum-t161.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description><![CDATA[ici c est la FAQ
<br />

<br />
ca peut répondre a vos questions 
<br />

<br />
sinon il nous fera plaisir de vous répondre]]></description>
			<category>Fonctionnement du forum et Règlements</category>
			<pubDate>Tue, 09 Dec 2008 01:04:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/fonctionnement-du-forum-et-reglements-f3/comment-fonctionne-le-forum-t161.htm#207</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>la création</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/blagues-f23/la-creation-t160.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description>Quand dieu créa l'homme,il lui accorsa 20 de jouissance sexuelle.

L'homme bien sur trouva que c'était bien peu.

Quand dieu créa le singe,il lui accorda a lui aussi 20 ans de jouissance sexuelle.Le singe trouvait que c'était beaucoup trop que 10 lui suffisait.L'homme demanda les 10 années de trop du singe,Dieu fut d'accord.

Quand dieu créa le perroquet il eu droit au même prévilege que les autres,le perroquet trouvait que 5 ans c'était assez l'homme demanda encore les 15 ans du perroquet.Dieu  ...</description>
			<category>Blagues</category>
			<pubDate>Tue, 09 Dec 2008 00:56:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/blagues-f23/la-creation-t160.htm#206</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>un quebecois et un newfi</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/blagues-f23/un-quebecois-et-un-newfi-t159.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description>Cétais une fois un quebecois,un canadien pis un newfi sur une montagne le quebecois se jette en bas en criant: pour le quebec apres le canadien saute en bas en criantour le canada apres le newfi saute en bas en criantour le fun!





--------------------------------------------------------

C'est un gars qui n'a pas de job. Un jour il voit une affiche qui est marquée:&quot;Pour une job, téléphoner au 211-7856&quot;.Alors tout de suite, il téléphone.

-Boujour,dit notre chômeur,j'ai endendu  ...</description>
			<category>Blagues</category>
			<pubDate>Tue, 09 Dec 2008 00:55:30 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/blagues-f23/un-quebecois-et-un-newfi-t159.htm#205</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>les blagues a toto</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/blagues-f23/les-blagues-a-toto-t158.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description>Toto passe devant une église avec sa maman, voyant sortir des jeunes mariés, il demande : 

- Maman, pourquoi la mariée est-elle en blanc ? 

- Parce que c'est le plus beau jour de sa vie ! 

- Et le monsieur alors, pourquoi est-il en noir ? 



-----------------------------------------------------------------





Toto rentre à la maison après sa première journée à l'école primaire. La maman : 

- Alors Toto, tu as appris beaucoup de choses aujourd'hui ? 

- Pas assez en tout cas :  ...</description>
			<category>Blagues</category>
			<pubDate>Tue, 09 Dec 2008 00:50:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/blagues-f23/les-blagues-a-toto-t158.htm#201</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>7 reponses</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/blagues-f23/7-reponses-t157.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description>7 RÉPONSES QUAND LE BOSS TE POGNE À DORMIR SUR TON BUREAU



Oups... on m’avait pourtant averti que ça pourrait arriver quand j’ai donné mon sang à la Croix-Rouge. 



Ça m’apprendra à passer une nuit blanche à travailler sur votre projet, patron. 



Chuuut... j’ai presque la solution pour économiser des millions à la compagnie. 



Je pratique une forme de relaxation du yoga qui perment l’élimination du stress... faites-vous de la discrimination religieuse contre le yoga? 



C’est  ...</description>
			<category>Blagues</category>
			<pubDate>Tue, 09 Dec 2008 00:49:12 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/blagues-f23/7-reponses-t157.htm#200</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>3gars</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/blagues-f23/3gars-t156.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description>Un jour trois gars meurs et alla voir dieu.

Mais ce n'étais pas le moment pour les trois gars de mourir. Donc dieu pour se faire pardonné décida de leurs donné un cadeau il demande au premier gars combien de fois à tu trompé ta femme? Jamais il lui donna une voiture en or 

le deuxième répondit 1 fois il reçu une voiture en argent

les troisième dit 3 fois il reçu une voiture bien ordinaire. Maintenant sur terre le type avec la voiture en or pleura celui avec la voiture argente lui demande  ...</description>
			<category>Blagues</category>
			<pubDate>Tue, 09 Dec 2008 00:47:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/blagues-f23/3gars-t156.htm#199</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>bonjour mise a jour</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/la-causerie-f7/bonjour-mise-a-jour-t155.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description><![CDATA[on est le 8 dec  
<br />

<br />

<br />
mise a jour  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_biggrin.png" alt="Very Happy" longdesc="1" />]]></description>
			<category>la causerie</category>
			<pubDate>Tue, 09 Dec 2008 00:44:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/la-causerie-f7/bonjour-mise-a-jour-t155.htm#198</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>bestes desespere de retour  en 2009</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/vos-emissions-preferes-f17/bestes-desespere-de-retour-en-2009-t154.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description><![CDATA[ca revient cet été  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cheers.png" alt="cheers" longdesc="42" />]]></description>
			<category>Vos émissions préférés</category>
			<pubDate>Fri, 28 Nov 2008 17:07:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/vos-emissions-preferes-f17/bestes-desespere-de-retour-en-2009-t154.htm#197</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>les hiles et les noix ce qu on devrait savoir</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/la-sante-f24/les-hiles-et-les-noix-ce-qu-on-devrait-savoir-t153.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description><![CDATA[<a href="http://www.1001huiles.fr/huiles_de_noix_et_graines.htm" target="_blank">http://www.1001huiles.fr/huiles_de_noix_et_graines.htm</a>
<br />

<br />
tout ce que vous devez savoir sur les huiles , les noix ,
<br />
les graines........ instructif ces infos.......]]></description>
			<category>La  Santé</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 02:24:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/la-sante-f24/les-hiles-et-les-noix-ce-qu-on-devrait-savoir-t153.htm#196</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>les bienfaits de l eau</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/la-sante-f24/les-bienfaits-de-l-eau-t152.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description>EAU 



Un verre d'eau enlève la sensation de faim pendant la nuit pour presque 100% des personnes au régime comme le démontre l'université de Washington. 

Le manque d'eau est le facteur N°1 de la cause de fatigue pendant la journée. 



Des études préalables indiquent que de 8 à 10 verres d'eau par jour pourraient soulager significativement les douleurs de dos et d'articulations pour 80% des personnes qui souffrent de ces maux. 



Une simple réduction de 2% d'eau dans le corps humain  ...</description>
			<category>La  Santé</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 02:21:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/la-sante-f24/les-bienfaits-de-l-eau-t152.htm#195</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>ce qu il y a dans les medicaments</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/la-sante-f24/ce-qu-il-y-a-dans-les-medicaments-t151.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description><![CDATA[<a href="http://www.bemedwise.ca/french/press_20050110.html" target="_blank">http://www.bemedwise.ca/french/press_20050110.html</a>
<br />

<br />

<br />
site  l on trouve ce qu il y a dans les medicaments
<br />
en vente libre 
<br />
pour en savoir plus....]]></description>
			<category>La  Santé</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 02:20:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/la-sante-f24/ce-qu-il-y-a-dans-les-medicaments-t151.htm#194</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>syndrome des jambes sans repos</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/la-sante-f24/syndrome-des-jambes-sans-repos-t150.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description>Le syndrome des jambes sans repos intéresse tout particulièrement les chercheurs du Centre d'étude du sommeil de l'hôpital du Sacré-Coeur. Ce trouble neurologique, qui affecterait 10% de la population au Québec, ne nuit pas qu'au sommeil. Ses effets néfastes sont nombreux.  



En plus de gâcher le sommeil des personnes qui en sont atteintes et de les rendre somnolentes lorsqu'elles sont éveillées, le «syndrome des jambes sans repos» (SJSR), un trouble neurologique dont la cause n'a pas encore  ...</description>
			<category>La  Santé</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 02:18:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/la-sante-f24/syndrome-des-jambes-sans-repos-t150.htm#193</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>pour la gastro recette</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/la-sante-f24/pour-la-gastro-recette-t149.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description><![CDATA[voici la recette du dr. laberge de tva pour la gastro 
<br />

<br />

<br />
12 onz jus  d  orange 
<br />

<br />
20 onz d eau bouillie 
<br />

<br />
1/2 cuill a thé de sel 
<br />

<br />

<br />
boire un petit verre a tous les heures]]></description>
			<category>La  Santé</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 02:17:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/la-sante-f24/pour-la-gastro-recette-t149.htm#192</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>info medicaments</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/la-sante-f24/info-medicaments-t148.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description><![CDATA[Informations - Médicaments
<br />

<br />

<br />
sur ce site vous choisissez la lettre du médicament
<br />
et vous avez tous la documentation nécessaire 
<br />

<br />
vous aurez peu être a vous inscrire mais c est un site
<br />
très bon en ce qui concerne médicaments et santé
<br />

<br />
voila;     
<br />

<br />
  <a href="http://sante-mediresource.sympatico.ca/drug.asp[img]" target="_blank">http://sante-mediresource.sympatico.ca/drug.asp[img]</a>]]></description>
			<category>La  Santé</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 02:15:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/la-sante-f24/info-medicaments-t148.htm#191</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>info maladie</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/la-sante-f24/info-maladie-t147.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description><![CDATA[ce site peut vous aider concernant certaines maladies 
<br />
causes , symptômes et beaucoup  d autres choses intéressant
<br />

<br />
  <a href="http://www.cma.ca/public/DiseaseLibrary/Index.asp?lc=1" target="_blank">http://www.cma.ca/public/DiseaseLibrary/Index.asp?lc=1</a>]]></description>
			<category>La  Santé</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 02:14:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/la-sante-f24/info-maladie-t147.htm#190</comments>
			<guid>http://copines10.clictopics.com/la-sante-f24/info-maladie-t147.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>tout ce qui concerne la santé</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/la-sante-f24/tout-ce-qui-concerne-la-sante-t146.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description><![CDATA[vos idées et liens du web  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_biggrin.png" alt="Very Happy" longdesc="1" />]]></description>
			<category>La  Santé</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 02:14:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/la-sante-f24/tout-ce-qui-concerne-la-sante-t146.htm#189</comments>
			<guid>http://copines10.clictopics.com/la-sante-f24/tout-ce-qui-concerne-la-sante-t146.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>adresse web recettes</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/adresse-web-recettes-t145.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description>vous aimez les pâtes alors voici un bon site;



http://www.histoiredepates.net/index.htm



recettes de porc 

http://www.leporc.qc.ca/GLR/GLRcadreRF.html 



vous aimez les soupes , y en a pour tout les goûts

http://www.vivelasoupe.com/ 





http://www.kraftcanada.com/FR </description>
			<category>les recettes</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 01:58:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/adresse-web-recettes-t145.htm#188</comments>
			<guid>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/adresse-web-recettes-t145.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>recettes secretes de resto</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/recettes-secretes-de-resto-t144.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description><![CDATA[<a href="http://www.recettesecretes.com/member.asp" target="_blank">http://www.recettesecretes.com/member.asp</a>]]></description>
			<category>les recettes</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 01:57:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/recettes-secretes-de-resto-t144.htm#187</comments>
			<guid>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/recettes-secretes-de-resto-t144.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>empecher le riz de coller</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/empecher-le-riz-de-coller-t143.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description><![CDATA[petit truc  pour empecher le riz de coller 
<br />

<br />
1  cuill a thé de jus de citron dans l eau 
<br />

<br />

<br />
c est super plus de riz qui colle]]></description>
			<category>les recettes</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 01:56:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/empecher-le-riz-de-coller-t143.htm#186</comments>
			<guid>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/empecher-le-riz-de-coller-t143.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>brushetta vite faite</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/brushetta-vite-faite-t142.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description>Bruschettas 

1 pain baguette 

2 tomates moyennes hachées 

15 ml (1 c. à table) d'huile d'olive 

15 ml (1 c. à table) de basilic séché ou 50 ml (¼ tasse) de basilic frais haché

1 gousse d'ail hachée 

1 échalote hachée 

Sel et poivre 

30 ml (2 c. à table) de fromage parmesan râpé 





Préchauffer le four à GRIL (BROIL). 

Trancher la baguette en rondelles de 2 cm (1 po) d'épaisseur. Faire griller au four environ 3 minutes. 

Mélanger le reste des ingrédients dans un bol, sauf  ...</description>
			<category>les recettes</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 01:55:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/brushetta-vite-faite-t142.htm#185</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>sauce pour poulet a  luna</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/sauce-pour-poulet-a-luna-t141.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description>j'ai mangé ca pour souper et c'était vraiment bon et ca sentait très bon dans la maison.



1 oignon haché



1 à 2 gousse d'ail coupé fin



moitié d'un piment coupé moyen



un céleri coupé moyen



un quart de tasse de cassonade



un quart de tasse de melasse



un quart de tasse d'eau



1 c.à thé de moutarde sèche



2 c.à soupe de sauce soya



mélanger tous les ingrédiens ensemble et faire cuire à 350° pendant 2 hres.



accompagné le tout avec nouille et riz



moi  ...</description>
			<category>les recettes</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 01:54:26 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/sauce-pour-poulet-a-luna-t141.htm#184</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>saucea        luna pour cotellete de porc</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/saucea-luna-pour-cotellete-de-porc-t140.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description>     sauce barbecue



1 tasse (250 ml)de ketchup



1 tasse (250 ml) d'eau



demie- tasse (125 ml) d'oignon haché très fin



un quart de tasse (50 ml) de cassonade



1 c. à table (15 ml) de beurre ou de margarine



1 c. à table (15 ml) de sauce worcestershire



1 c. à thé (5 ml) de sel



un quart de c. de thé (1 ml) de poivre



1 goutte de sauce tabasco



mélanger tous les ingrédiens dans une casserole. Amener à ébullition, réduire le feu et laisser mijoter à feu  ...</description>
			<category>les recettes</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 01:53:26 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/saucea-luna-pour-cotellete-de-porc-t140.htm#183</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>mesures metriques</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/mesures-metriques-t139.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description>              

 



Mesures métriques

1 kilogramme = 1,000 grammes = approximativement 2 livres

1/2 kilogramme = 500 grammes = approximativement 1 livre

250 grammes = approximativement 1/2 livre

125 grammes = approximativement 1/4 livre

50 à 60 grammes = approximativement1 grosse cuillerée à soupe

30 grammes = approximativement 1 petite cuillerée à soupe

25 grammes = approximativement 1 grosse cuillère à thé

4 à 6 grammes = approximativement 1 petite cuillerée à thé

2 grammes  ...</description>
			<category>les recettes</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 01:51:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/mesures-metriques-t139.htm#182</comments>
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		<item>
			<title>patate farcie et galettes de patates</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/patate-farcie-et-galettes-de-patates-t138.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description>       Patates croustillantes farci au four 



Enrober patates d huile et cuire au four 70 minutes 

Une fois cuites couper en 2  en longueur

Et vider de leur chair , 

Mettre les pelures au four 10 minutes a 400 degres

Piler la chair ajouter du beurre , du bacon cuit , creme sur et oignons verts 

 

Retirer les pelures du four 

Et remplissez la de farce 

Soupoudrer de fromage rapée

Mettre au grill 10 minutes                            















         GALETTE  ...</description>
			<category>les recettes</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 01:49:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/patate-farcie-et-galettes-de-patates-t138.htm#181</comments>
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			<title>tout sur le boeuf</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/tout-sur-le-boeuf-t137.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description><![CDATA[<a href="http://www.beefinfo.org/fr/RECIPE.CFM" target="_blank">http://www.beefinfo.org/fr/RECIPE.CFM</a>]]></description>
			<category>les recettes</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 01:48:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/tout-sur-le-boeuf-t137.htm#180</comments>
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		<item>
			<title>omelettes au four</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/omelettes-au-four-t136.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description>     4 oeufs 

2/3 tasse de lait 

oignons 

legumes au gout (zuchinni,poivron vert et rouges ,champignons 

coupés fin 

vous pouvez mettre les legumes que vous voulez 

fromage 



vous melanger le tout 

vous mettez dans un plat de pyrex



vous aspergez de 1/3 d eau sur le dessus 

faut absolument asperger d eau 



cuire a 350 pendant 1 hre 





delicieux

et vous soupoudrez avec une bouteille de spray            </description>
			<category>les recettes</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 01:46:53 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/omelettes-au-four-t136.htm#179</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>roti de palette aux tomates italiennes</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/roti-de-palette-aux-tomates-italiennes-t135.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description>1 belle pièce de rôti de palette de bœuf



1 oignon rouge coupé en rondelles minces



2 gousses d’ail émincées



400 ml (1 petite boîte) de tomates italiennes dans leur jus



Romarin, origan ou autres fines herbes qui vous inspirent



Fleur de sel



Préparation





Faites tremper la cocotte de terre cuite une demi-heure dans de l’eau froide;



Déposez la moitié des rondelles d’oignon, de l’ail et des tomates au fond de la cocotte de terre cuite et ajoutez une pincée de  ...</description>
			<category>les recettes</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 01:45:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/roti-de-palette-aux-tomates-italiennes-t135.htm#178</comments>
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		</item>
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			<title>les fromages</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/les-fromages-t134.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description><![CDATA[<a href="http://www.larumeurcourt.ca/fr/choisir_conserver.asp" target="_blank">http://www.larumeurcourt.ca/fr/choisir_conserver.asp</a>]]></description>
			<category>les recettes</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 01:44:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/les-fromages-t134.htm#177</comments>
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			<title>les recettes du web et les votres</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/les-recettes-du-web-et-les-votres-t133.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description>partager vos recettes</description>
			<category>les recettes</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 01:43:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/les-recettes-f11/les-recettes-du-web-et-les-votres-t133.htm#176</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>capture d image</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/informatique-f14/capture-d-image-t132.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description><![CDATA[gadwin print screen 
<br />

<br />
<img src="http://pic.aceboard.net/img/5397/15875/1188395854.png" border="0" alt="" />
<br />

<br />

<br />
tu choisis ce que tu veux capturer une petite fenetre , ou ecran complet 
<br />

<br />

<br />

<br />
<img src="http://pic.aceboard.net/img/5397/15875/1188395928.jpg" border="0" alt="" />]]></description>
			<category>Informatique</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2008 01:34:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/informatique-f14/capture-d-image-t132.htm#173</comments>
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		<item>
			<title>beau travail</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/la-causerie-f7/beau-travail-t128.htm</link>
			<dc:creator>misslady</dc:creator>
			<description>beau travail que vous avez fait un gros merci a vous deux et a toi luna</description>
			<category>la causerie</category>
			<pubDate>Sun, 19 Oct 2008 02:11:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/la-causerie-f7/beau-travail-t128.htm#157</comments>
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			<title>test ici</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/depannage-f20/test-ici-t56.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description><![CDATA[<font color="blue">    tous les test se font ici  </font>]]></description>
			<category>Dépannage</category>
			<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 03:16:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/depannage-f20/test-ici-t56.htm#77</comments>
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		<item>
			<title>video loft story 5</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/teles-realites-f5/video-loft-story-5-t129.htm</link>
			<dc:creator>colinda</dc:creator>
			<description>QUESTIONS INTIMES



http://media.putfile.com/QUESTIONS-INTIMES





QUESTIONS INTIMES 2



http://media.putfile.com/QUESTIONS-INTIMES-2







QUESTIONS INTIMES 3



http://media.putfile.com/QUESTIONS-INTIMES-3







QUESTIONS INTIMES 4



http://media.putfile.com/QUESTIONS-INTIMES-4





QUESTIONS INTIMES 5



http://media.putfile.com/QUESTIONS-INTIMES-5





QUESTIONS INTIMES 6



http://media.putfile.com/QUESTIONS-INTIMES-6--DOMAINE-BLEU-SPARKY





QUESTIONS  ...</description>
			<category>Télés - réalités</category>
			<pubDate>Fri, 24 Oct 2008 03:58:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/teles-realites-f5/video-loft-story-5-t129.htm#158</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>bonjour je suis misslady</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/venez-vous-presenter-ici-f18/bonjour-je-suis-misslady-t127.htm</link>
			<dc:creator>misslady</dc:creator>
			<description><![CDATA[bonjour je suis misslady jaime bien votre forum vous ete une belle gang au plaisir de se jaser <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/lol.gif" alt="lol!" longdesc="61" />]]></description>
			<category>Venez vous présenter ici</category>
			<pubDate>Sun, 19 Oct 2008 02:09:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/venez-vous-presenter-ici-f18/bonjour-je-suis-misslady-t127.htm#156</comments>
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		<item>
			<title>un sourire pour toi</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/meli-melo-f8/un-sourire-pour-toi-t126.htm</link>
			<dc:creator>luna</dc:creator>
			<description>le sourire est contagieux,tu l,attrapes comme le rhurme ,quand queln'un m,a souri aujourd,hui j,ai commencé a sourire aussi.j,ai tournée le coin et quelqu'un a vu mon sourire quand il a souri j,ai realisé que je venais de le lui passer j,ai réfléchi a ce sourire et j,ai réalisé sa valeur un simple sourire comme le mien,peut faire le tour du monde. alors , si vous avez envie de sourire ne le retenez pas ,montrz-le ; débutons une épidémie ,et infectons le monde! continuez de faire voyager ce sourire  ...</description>
			<category>méli-mélo</category>
			<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 23:14:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/meli-melo-f8/un-sourire-pour-toi-t126.htm#154</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>images scintillantes , gouttes etc</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/meli-melo-f8/images-scintillantes-gouttes-etc-t125.htm</link>
			<dc:creator>luna</dc:creator>
			<description>images scintillantes , gouttes etc</description>
			<category>méli-mélo</category>
			<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 23:13:35 GMT</pubDate>
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			<title>parchemin</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/meli-melo-f8/parchemin-t124.htm</link>
			<dc:creator>luna</dc:creator>
			<description>parchemin</description>
			<category>méli-mélo</category>
			<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 23:13:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/meli-melo-f8/parchemin-t124.htm#152</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>une pause -café pour vous</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/meli-melo-f8/une-pause-cafe-pour-vous-t123.htm</link>
			<dc:creator>luna</dc:creator>
			<description>une pause -café pour vous</description>
			<category>méli-mélo</category>
			<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 23:12:58 GMT</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>Bon weed end , bonne semaine</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/meli-melo-f8/bon-weed-end-bonne-semaine-t122.htm</link>
			<dc:creator>luna</dc:creator>
			<description>Bon weed end , bonne semaine</description>
			<category>méli-mélo</category>
			<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 23:12:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/meli-melo-f8/bon-weed-end-bonne-semaine-t122.htm#150</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>images avec reflet</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/meli-melo-f8/images-avec-reflet-t121.htm</link>
			<dc:creator>luna</dc:creator>
			<description>images avec reflet</description>
			<category>méli-mélo</category>
			<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 23:12:22 GMT</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>image de femme</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/meli-melo-f8/image-de-femme-t120.htm</link>
			<dc:creator>luna</dc:creator>
			<description>image de femme</description>
			<category>méli-mélo</category>
			<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 23:11:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/meli-melo-f8/image-de-femme-t120.htm#148</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>bonne journée</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/meli-melo-f8/bonne-journee-t119.htm</link>
			<dc:creator>luna</dc:creator>
			<description>image de bonne journée seulement</description>
			<category>méli-mélo</category>
			<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 23:11:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/meli-melo-f8/bonne-journee-t119.htm#147</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>jeu de la voisine</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/jeux-de-mots-ect-f22/jeu-de-la-voisine-t118.htm</link>
			<dc:creator>luna</dc:creator>
			<description><![CDATA[c est un petit jeu le fun 
<br />
a chaque fois que quel un fais un messsage vous reprenez 
<br />
en ecrivant ;
<br />

<br />
ma voisine du dessus 
<br />
et vous trouvez quelque chose a votre voisine soit un compliment soit une remarque sur son avatar n mporte quoi 
<br />
elle est fine , gentille , ect 
<br />
mais faut toujours que ca commence par 
<br />

<br />
MA VOISINE DU DESSUS ..............
<br />
donc a vos clavier mesdames et messieurs]]></description>
			<category>Jeux de mots ect.....</category>
			<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 23:10:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/jeux-de-mots-ect-f22/jeu-de-la-voisine-t118.htm#146</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>A Z qualité et default</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/jeux-de-mots-ect-f22/a-z-qualite-et-default-t117.htm</link>
			<dc:creator>luna</dc:creator>
			<description>on trouve une qualite ou un default</description>
			<category>Jeux de mots ect.....</category>
			<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 23:09:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/jeux-de-mots-ect-f22/a-z-qualite-et-default-t117.htm#145</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>2 CHOIX à répondre</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/jeux-de-mots-ect-f22/2-choix-a-repondre-t116.htm</link>
			<dc:creator>luna</dc:creator>
			<description>on donne 2 choix et l'autre personne écris c'est quoi qui l'a represente le plus.  exemple:  j'écris salade crémeuse ou traditionnelle  moi j'aime la crémeuse donc j'écris crémeuse et ne pas oublier d'écrire 2 choix.</description>
			<category>Jeux de mots ect.....</category>
			<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 23:08:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/jeux-de-mots-ect-f22/2-choix-a-repondre-t116.htm#144</comments>
			<guid>http://copines10.clictopics.com/jeux-de-mots-ect-f22/2-choix-a-repondre-t116.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>D'accord ou pas d'accord</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/jeux-de-mots-ect-f22/d-accord-ou-pas-d-accord-t115.htm</link>
			<dc:creator>luna</dc:creator>
			<description><![CDATA[on écrit quelque chose et la personne dis si elle est d'accord ou pas d'accord avec ce qui est écris.
<br />

<br />
exemple: j'ai mangé de la salade pour diner.
<br />

<br />
l'autre personne dit si elle est d'accord ou pas d'accord avec ca. ne pas oublier d'écrire quelque chose après d'avoir écris d'accord ou pas d'accord.]]></description>
			<category>Jeux de mots ect.....</category>
			<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 23:07:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/jeux-de-mots-ect-f22/d-accord-ou-pas-d-accord-t115.htm#143</comments>
			<guid>http://copines10.clictopics.com/jeux-de-mots-ect-f22/d-accord-ou-pas-d-accord-t115.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>le jeu des questions</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/jeux-de-mots-ect-f22/le-jeu-des-questions-t114.htm</link>
			<dc:creator>luna</dc:creator>
			<description><![CDATA[c est simple je pose une question 
<br />

<br />
tu reponds et me pose une question a ton tour 
<br />

<br />
si possible marquer pas seulement oui ou non 
<br />

<br />
donner un peu de details le pourquoi le comment etc]]></description>
			<category>Jeux de mots ect.....</category>
			<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 23:06:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/jeux-de-mots-ect-f22/le-jeu-des-questions-t114.htm#142</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>3 lettres , on fais une phrase</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/jeux-de-mots-ect-f22/3-lettres-on-fais-une-phrase-t113.htm</link>
			<dc:creator>luna</dc:creator>
			<description><![CDATA[c est simple je donne 3 lettres 
<br />
et vous faites une petite phrase 
<br />
ex je donne 
<br />
BJA
<br />

<br />
ca pourrait donner 
<br />
BONNE JOURNÉE AUJOURD HUI 
<br />

<br />
ainsi de suite ......  oublier pas de donnez 3 lettres]]></description>
			<category>Jeux de mots ect.....</category>
			<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 23:06:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/jeux-de-mots-ect-f22/3-lettres-on-fais-une-phrase-t113.htm#141</comments>
			<guid>http://copines10.clictopics.com/jeux-de-mots-ect-f22/3-lettres-on-fais-une-phrase-t113.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Ni oui, ni non</title>
			<link>http://copines10.clictopics.com/jeux-de-mots-ect-f22/ni-oui-ni-non-t112.htm</link>
			<dc:creator>luna</dc:creator>
			<description>on pose une question et l'autre personne réponds sans dire oui ou non. ne pas oublier une autre question.</description>
			<category>Jeux de mots ect.....</category>
			<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 23:04:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://copines10.clictopics.com/jeux-de-mots-ect-f22/ni-oui-ni-non-t112.htm#140</comments>
			<guid>http://copines10.clictopics.com/jeux-de-mots-ect-f22/ni-oui-ni-non-t112.htm</guid>
		</item>
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